Pause Bien-Être à Marrakech

Vous avez besoin d’une pause? De dépaysement? De vous chouchouter pendant 5 jours? Je vous propose une pause Bien-Être sur mesure alliant détente et immersion culturelle dans la ville rouge de Marrakech.

Venez profiter de cette pause Bien-Être à Marrakech du 17 au 22 mars 2023 pour faire le plein de vitalité, régénérer votre corps et votre esprit et découvrir les merveilles culturelles de cette cité impériale et de ses alentours.

L’hébergement se fera au Riad Couleurs Marrakech, privatisé pour l’occasion.

Le programme de cette pause Bien-Être à Marrakech

Jour 1 : vendredi 17 mars 2023

Arrivée – Transfert – Accueil en fonction des heures d’arrivée – Thé de bienvenue – Mise en place et échanges sur le programme – Balade dans les souks et accompagnement sur la Place Jemâa El Fna – 19h30 : dîner partagé végétarien et gourmand au Riad – Méditation du soir – Tisane.

Jour 2 : samedi 18 mars 2023

8h15 : Boisson chaude – 8h30 à 9h15 : Routine énergétique sur la terrasse – 9h45 Atelier « Naturopathie et alimentation » – 11h15 Brunch vitalisé partagé – 12h30 à 14h : Pause/temps libre – 14h15 Visite guidée de la Médina – Temps Libre – 19h30 : dîner partagé végétarien et gourmand au Riad – Méditation du soir – Tisane.

Jour 3 : dimanche 19 mars 2023

8h15 : Boisson chaude – 8h30 à 9h15 : Routine énergétique sur la terrasse – 9h45 : Atelier « Les clefs d’une détox de Printemps » – 11h15 Brunch vitalisé partagé – 12h30 à 13 h : Pause/temps libre – 13h15 : Jardin Majorelle + Musée Berbère – Temps libre au retour – 19h30 : dîner partagé végétarien et gourmand au Riad – Méditation du soir – Tisane.

Jour 4 : lundi 20 mars 2023

8h15 : Boisson chaude – 8h30 à 9h15 : Routine énergétique sur la terrasse – 9h45 : Atelier « Renforcer son microbiote intestinal » – 11h15 : Brunch vitalisé partagé – 12h15-14h : Pause/temps libre – 14 h Temps libre ou visite du Palais Dar Si Said ou Visite du Musée de l’Art Culinaire, à proximité 19h30 : dîner partagé à l’extérieur non compris dans le prix3

Jour 5 : mardi 21 mars 2023

8h15 : Boisson chaude – 8h30 à 8 h45 : Routine énergétique sur la terrasse – 9 h Départ Journée surprise 19h30 : dîner partagé végétarien et gourmand au Riad – Méditation du soir et tisane.

Jour 6 : mercredi 22 mars 2023

Transfert et retour

Journée type

• 8h15 : boisson chaude
• 8h30 – 9h15 : routine énergétique
• 9h45 – 11h15 : atelier naturopathie
• 11h15 – 12h45 : brunch partagé vitalisé
• 12h45 – 14h : temps de repos
• 14h – 19h : visites culturelles et /ou temps libre
• 19h30 : dîner partagé au Riad
• 21h : méditation du soir et tisane

Le planning est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des envies du groupe et des impondérables du quotidien.

Il y a une possibilité de faire des soins énergétiques individuels avec Sandrine sous réservation et en fonction du planning de la journée. Non compris dans le prix du séjour.

Les points forts du séjour 

• Vous êtes logés dans le magnifique Riad Couleurs Marrakech (privatisé pour le séjour) situé au cœur de l’ancien centre historique de la Médina.
• Ce séjour vous propose des pratiques de Bien-Etre quotidiennes : routines énergétiques, ateliers en naturopathie, méditations pour mieux se reconnecter à son corps et son esprit.
• Des visites culturelles et une excursion en pleine nature vous emmènent découvrir les beautés de la ville rouge et de ses alentours
• Les repas avec des produits locaux complètent les bénéfices inhérents à la pratique des prestations bien être.

Le prix du séjour 6 jours/5 nuits :

A partir de 750 euros par personne pour un séjour en chambre twin ou double. Supplément de 175 euros pour une seule chambre individuelle sous réserve de disponibilité

Le prix comprend :

• L’hébergement à Riad Couleurs Marrakech, privatisé pendant le stage. L’hébergement se fera en chambres twin ou double partagée : 2 chambres twin avec lits individuels et 1 chambre double avec 1 lit deux places.
• L’accompagnement par Sandrine Stoltz, énergéticienne et naturopathe certifiée et notamment pour les routines énergétiques matinales, les ateliers de Naturopathie d’1h30 et les méditations guidées
• L’accompagnement par Elisabeth Stoltz, amoureuse du Maroc et gérante de Riad Couleurs Marrakech
• 1 excursion en pleine nature
• 1 visite de Musée (à choisir)
• 1 visite guidée de la Médina avec un guide assermenté
• Une visite du jardin Majorelle et du Musée Berbère
• Les déjeuners et dîners mentionnés,
• L’eau minérale, le thé à la menthe, les tisanes du soir pendant tout le séjour
• Les transferts aéroports (merci d’indiquer votre heure d’arrivée)
• Les transferts pour activités

Le prix ne comprend pas

• Le vol
• Les repas non mentionnés et ceux pris sur votre temps libre
• Les extras et achats personnels
• Les soins individuels facultatifs
• Les assurances hospitalisation et rapatriement

Nombre de places limitées à 6 participant(e)s : groupe minimum de 4 personnes et de 6 personnes maximum.

L’inscription sera effective après versement de la totalité du coût de stage. Départ garanti avec 4 personnes.

NB : possibilité pour les personnes repartant sur Dole le vendredi 24 mars de prolonger votre séjour pour 35 euros supplémentaires par nuit. Tous les frais pendant ces deux jours seront bien évidemment à votre charge.